Per offrire un percorso riabilitativo completo, il nostro studio è provvisto di una sala funzionale per la rieducazione posturale. Il lavoro è seguito dal nostro personal trainer, Simone, che vi guiderà passo a passo negli esercizi per verificarne il corretto svolgimento e ottenere così i migliori risultati.

Ginnastica posturale

La ginnastica posturale è una disciplina che aiuta a migliorare la postura attraverso il rinforzo muscolare, adatta sia contro il dolore sia a scopo preventivo. Attraverso esercizi specifici e guidati, questa pratica aiuta a rieducare il corpo nell’eseguire i movimenti correttamente e ad assumere la giusta postura, migliorando:

  • l’elasticità muscolare e mobilità articolare
  • forza resistente e capacità cardio-respiratoria
  • lo schema motorio e la coordinazione
  • l’equilibrio
Attrezzi e macchinari: la guida per una lunga amicizia
Flycon

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TRX

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