Per offrire un percorso riabilitativo completo, il nostro studio è provvisto di una sala funzionale per la rieducazione posturale. Il lavoro è seguito dal nostro personal trainer, Simone, che vi guiderà passo a passo negli esercizi per verificarne il corretto svolgimento e ottenere così i migliori risultati.

Presso la palestra Dream Fitness avrete invece a disposizione un’ampia sala pesi per concentrarvi sulla parte fitness, attraverso allenamenti e classi funzionali.

Attrezzi e macchinari: la guida per una lunga amicizia
Swiss Ball O Gym Ball: Come Sceglierla E Per Cosa Usarla

Swiss Ball o Gym Ball: come sceglierla e per cosa usarla

Swiss Ball, Palla Svizzera, Gymball…mille nomi per identificare un attrezzo! Vediamo insieme come si usa e come sceglierla della dimensione corretta.

Leggi tutto
Flycon

Flycon

Cosa hanno in comune una centrifuga per alimenti, una bicicletta da cronometro e uno Yo yo?

Leggi tutto
TRX

TRX

TRX o allenamento in sospensione, cosa si intende?

Leggi tutto