Foam Roller
Avete mai sentito parlare del foam roller? Vediamo insieme di cosa si tratta e come usarlo correttamente
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Tra gli ultimi arrivati nel nostro studio vi presentiamo il sistema G-WALK e l’elettromiografo Freemg. Vediamo insieme cosa sono e a cosa servono!
Swiss Ball, Palla Svizzera, Gymball…mille nomi per identificare un attrezzo! Vediamo insieme come si usa e come sceglierla della dimensione corretta.
Cosa hanno in comune una centrifuga per alimenti, una bicicletta da cronometro e uno Yo yo?